loading...

ایران تغذیه ، با ما بهترین باشید.

بازدید : 53

املت اسپانیایی ، تهیه املت اسپانیایی

 

برای تهیه املت اسپانیایی ابتدا تخم مرغ را خوب بزنید سپس بقیه مواد را خرد کرده، کره را در ماهیتابه آب کرده. مواد را در داخل ماهیتابه تفت بدهید حالا نمک و فلفل را اضافه کنید و در انتها تخم مرغ را هم افزوده و با بقیه مواد مخلوط کنید.

مواد لازم برای املت اسپانیایی

  •  تخم مرغ : 2 عدد  
  • قارچ : 2 عدد  
  • کره : 25 گرم  
  • فلفل : یک دوم قاشق چایخوری  
  • فلفل دلمه : یک دوم
  • گوجه فرنگی : یک عدد متوسط   
  • ژامبون گوشت یا مرغ : یک ورق   
  • نمک : یک دوم قاشق چایخوری
 املت اسپانیاییاملت اسپانیایی
املت اسپانیایی

طرز تهیه املت اسپانیایی

ایتدا همه مواد را خرد کرده و تخم مرغ را خوب بزنید سپس کره را در ماهیتابه بریزید تا آب شود زمانی که کره آب شد مواد خرد شده را در داخل ماهیتابه ریخته و تفت بدهید حالا نوبت به اضافه کردن نمک و فلفل رسیده است آنها را اضافه کرده و در نهایت تخم مرغ هم زده را هم افزوده و با بقیه مواد مخلوط کنید. 

نکته
این املت اسپانیایی بهتر آن است در فر تهیه کنید اما اگر امکان این کار برایتان مقدور نبود می توانید یک ماهیتابه بکار ببرید.که در صورت اینکار بایستی موقع طبخ املت حتما درب ماهیتابه را ببندید.
املت اسپانیایی   

نکات تکمیلی در مورد املت اسپانیایی

املت اسپانیایی جزو غذاهای دانشجویی میباشد 
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10دقیقه 
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 10دقیقه میباشد .
املت اسپانیایی را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - پیش غذا - سرو کنید . 
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .

درباره پیش غذا ,
برچسب ها غذا , دسر , غذای ایرانی , گوشت ,
lopas جمعه 10 خرداد 1398 زمان : 17:11 نظرات (0)
ارسال نظر برای این مطلب
کد امنیتی رفرش

اطلاعات کاربری
آرشیو
  • 1399
  • 1398
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 508
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 62
  • آی پی دیروز : 96
  • بازدید امروز : 65
  • باردید دیروز : 142
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 314
  • بازدید ماه : 287
  • بازدید سال : 3,834
  • بازدید کلی : 16,253

  • نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    موبایل :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی :
     
    کد امنیتی
     
    بارگزاری مجدد